Sıkça Sorulan Sorular

• Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?
  Psikologlar, bireylerin duygusal ve zihinsel sorunlarını anlamak ve çözmek için terapi uygulayan uzmanlardır. Psikiyatristler ise tıbbi bir uzmanlık dalı olarak ilaç reçetesi yazma yetkisine sahip doktorlardır ve gerektiğinde terapi de yapabilirler.
• Terapiye neden başlamalıyım?
  Terapi, stres, kaygı, depresyon, ilişkisel problemler, travmalar veya kişisel gelişim için profesyonel destek almak isteyen herkes için faydalıdır. Amacı, bireyin daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olmaktır.
• Seanslar ne kadar sürer ve ne sıklıkla yapılır?
  Seanslar genellikle 45-60 dakika arasında sürer. Seans sıklığı, kişinin ihtiyaçlarına göre haftalık, iki haftalık veya aylık olarak belirlenir.
• Terapi sırasında konuşulanlar gizli mi kalır?
  Evet, terapi sırasında paylaşılan her şey gizli tutulur. Gizlilik, yalnızca kişinin veya başkalarının güvenliği tehlikedeyse yasal olarak ihlal edilebilir.
• Hangi terapi yöntemlerini kullanıyorsunuz?
  Kullanılan yöntemler arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT), EMDR, aile terapisi, şema terapisi ve mindfulness yer alabilir. Terapi türü, kişinin ihtiyaçlarına göre belirlenir.
• Online terapi etkili midir?
  Evet, araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini göstermektedir. Özellikle ulaşım engeli olan veya yoğun yaşam temposuna sahip kişiler için idealdir.
• Psikolojik yardım almak bir zayıflık göstergesi mi?
  Kesinlikle hayır. Psikolojik yardım almak, kişinin kendine yatırım yapması ve güçlü bir adım atması anlamına gelir.
• Çocuklar için terapi sunuyor musunuz?
  Evet, çocukların yaşadığı duygusal ve davranışsal zorluklar için özel olarak tasarlanmış terapilerimiz mevcuttur. Aile ile iş birliği yaparak süreç yürütülür.
• İlk görüşmede neler konuşulur?
  İlk görüşme, danışanın sorunlarını anlama, hedefleri belirleme ve uygun terapi yöntemini seçme amacı taşır. Bu görüşme, tanışma ve değerlendirme sürecidir.
• Ücretler ve ödeme yöntemleri hakkında bilgi alabilir miyim?
  Seans ücretleri ve ödeme yöntemleri, seçilen hizmet türüne göre değişir. Detaylı bilgi almak için lütfen bizimle iletişime geçin.